성인여드름 급증 원인은?
청소년기 여드름의 원인은 남성호르몬의 증가, 피지분비의 증가, 여드름균 등이지만 성인여드름이라면 불규칙한 생활과 식습관, 수면부족, 높은 정신적 스트레스 등이 원인일 수 있다. 우리 몸이 스트레스를 받으면 부신은 코르티솔과 안드로겐(남성 호르몬)을 분비하여 스트레스와 싸우도록 자극을 받습니다.
그 중 안드로겐은 피지선을 자극하여 피지 분비를 증가시켜 여드름을 유발합니다. 남성의 경우 남성호르몬이 조금만 증가해도 큰 효과가 없지만 여성의 경우 남성호르몬 수치가 낮기 때문에 남성호르몬 증가에 민감해져서 여성보다 여드름이 더 많이 생긴다.
스트레스 받는 남자. 코르티솔의 경우 다양한 경로를 통해 피부 면역에 영향을 주어 P에 대한 반응을 증가시킨다는 것이 최근 논의되고 있다.
성인여드름 해결법은?
여드름을 사춘기의 전유물로 여겼던 시절이 있었지만 최근에는 여드름으로 피부과를 찾는 대학생과 직장인이 늘고 있다. 여드름의 나이는 대부분 12세에서 25세 사이이지만 30세에서 40세 사이에도 발생하며 18세 이상의 여드름 환자가 점차 증가하고 있습니다. 가장 흔한 유형의 여드름은 붉거나 염증이 생긴 구진 및 농포입니다. 만성 스트레스, 화장품, 잦은 세안, 당분이 많은 음식은 모두 여드름 발생의 주범입니다.
유전적 요인, 호르몬, 만성 스트레스, 화장품, 잦은 세안 등이 성인여드름의 원인으로 제시되었으나 정확하게 입증된 바는 없다. 그러나 만성 스트레스는 부신 안드로겐 분비를 증가시켜 피지선 증식과 면포를 유발할 수 있기 때문에 여드름으로 발전할 수 있다. 또한 화장품도 성인여드름의 발생에 관여할 수 있는데, 화장품으로 인한 여드름을 미용여드름이라고 합니다. 여드름이 있는 사람은 억지로 세수를 하는 경향이 있는데, 이는 얼굴이 깨끗하지 않으면 여드름이 생기고 심한 마찰로 인해 여드름이 형성되어 “세제성 여드름”이 발생한다고 생각하기 때문입니다.
최근 논문에서는 당분이 많은 음식과 유제품을 여드름 발작과 연관시켰으며 원인으로 생각됩니다. 다양한 치료법 있다.
생활습관 바꾸면 여드름 억제 가능 여드름은 과다피지 생성, 각화증, 프로피오니박테리움 아크네스(Propionibacterium acnes)라는 여드름균의 작용, 염증 반응 등 일련의 과정을 통해 발생한다. 치료는 이러한 각 과정을 예방하는 데 중점을 둡니다. 이러한 이유로 여드름은 때때로 위의 네 단계 모두에 관여하는 이소트레티노인이라는 피지 억제제로 치료됩니다. 그러나 이 약은 임산부에게 금기이며 약을 끊은 후에도 일정기간 체내에 남아있기 때문에 결혼을 계획하고 임신을 준비하는 사람에게는 적합하지 않다. 또한 정도가 심하지 않은 경우 약물로 시작하여 다양한 레이저 치료를 시도하여 박리나 피지를 억제할 수 있습니다.
또한, 여드름이 지속되는 모공에 절연바늘을 삽입하여 활력을 주어 해당 부위의 피지를 줄이는 시술이 있습니다. 여드름 흉터는 원래대로 돌아가는 것이 아니므로 스스로 흉터를 만들지 마시고, 되돌아가게 되면 레이저 치료로 완화될 수 있습니다. 최근에는 미세 박피술 레이저를 사용하여 여드름 흉터를 줄이기 위해 여러 치료법이 사용되었습니다. 고려대 안산병원 피부과 유화정 교수는 “여드름을 손으로 짜면 2차 세균 감염을 일으키는 경우가 많거나, 여드름이 나오지 않고 깊숙이 들어가면 염증이 더 커지고 흉터가 남는다”며 “여드름이 생기면 손으로 짜지 말고 병원에 가서 치료를 받는 것이 흉터 예방의 지름길”이라고 설명했다.
매일 약간의 노력을 기울이면 발진을 억제할 수 있습니다. 유화정 교수는 “각질제거나 딥클렌징은 1~2주 간격으로 하는 것이 좋고 화장품을 사용할 때는 논코메도제닉이라고 표시된 제품을 사용하는 것이 좋다. 몸편의 식품이나 탄수화물 제품은 여드름 억제에 도움이 될 수 있습니다.”